Introducción
El propósito de vida es aquello que orienta nuestras decisiones, acciones y metas. No se trata únicamente de elegir una carrera profesional, sino de encontrar un equilibrio entre lo que amamos, nuestras habilidades, lo que la sociedad necesita y aquello que también puede generar una rentabilidad económica.
El modelo Ikigai nos ayuda a identificar ese punto de encuentro entre pasión, vocación, profesión y misión. A través de este modelo es posible comprender mejor qué queremos aportar al mundo y cómo podemos hacerlo de manera significativa.
Desarrollo del ejercicio asignado
En la primera fase del ejercicio desarrollé mi propósito personal enfocado en ayudar a otras personas a mejorar su salud mental
En la segunda fase se nos asignó evaluar el trabajo de nuestros compañeros, lo que permitió recibir retroalimentación sobre nuestro propósito. Finalmente, en la tercera fase analicé las observaciones recibidas, identifiqué mis fortalezas y debilidades, y realicé mejoras para fortalecer mi propuesta.
Fortalezas recibidas
Es importante destacar que las siguientes fortalezas se basan en cuatro evaluaciones realizadas por mis compañeras:
Claridad en mi propósito de ayudar a otras personas a mejorar su salud mental.
Disciplina y más empatía como cualidades personales que respaldan mi proyecto.
Buena viabilidad práctica del proyecto planteado.
Áreas de mejora
A partir de la retroalimentación recibida, identifiqué algunos aspectos que podía mejorar:
Profundizar más en la forma en que aplico mis habilidades dentro de la propuesta.
Diferenciar mejor mi proyecto frente a otras propuestas similares.
Crear alternativas o planes para personas que no puedan entrenar de manera tradicional.
Comparación entre la versión inicial y la versión final
Versión inicial
Mi propósito es ayudar a las personas a mejorar su salud mental y que se sientan bien consigo mismo. También ayudar a su bienestar emocional a través de la empatía, motivándolos a adoptar un estilo de vida más sana y con la mejor actitud.
Versión mejorada
Mi propósito es ayudar a las personas a mejorar su salud mental y tener amistades con quien hablar de sus problemas. Creo firmemente que el bienestar no solo se trata de la apariencia, sino también de cómo nos sentimos por dentro.
A través de la comunicación busco generar un impacto positivo tanto en el cuerpo como mentalmente la salud mental es fundamental , sino que también contribuye al bienestar emocional, reduce el estrés y aumenta la autoestima .
Mi misión es motivar a las personas a adoptar un estilo de vida saludable y con buena comunicación y abrirse más con sus amistades de manera sostenible, creando hábitos que puedan mantener a largo plazo. No se trata de cambios temporales, sino de una transformación integral que permita vivir con más energía, confianza y equilibrio.
Cambios realizados
Entre las mejoras que incorporé en la versión final se encuentran:
Dar mayor importancia a habilidades como la disciplina y la constancia.
Enfocar el proyecto en resultados sostenibles a largo plazo.
Realicé estas mejoras con el objetivo de ofrecer un servicio de mayor calidad y con un enfoque más claro.
Cómo me ayudó la retroalimentación
La retroalimentación recibida me permitió identificar algunos puntos que no estaban completamente claros, especialmente en relación con el enfoque de mi propuesta y los elementos que podrían diferenciarme de otras iniciativas similares.
Gracias a estas observaciones pude mejorar la estructura de mi propósito y enfocarlo mejor hacia el público al que deseo dirigir mis servicios.
Conclusión
Este trabajo me ayudó a comprender que entrenar personas va mucho más allá de una simple actividad. También implica tener un propósito claro, disciplina, estrategia y la capacidad de adaptarse a las necesidades de los demás.
Las observaciones de mis compañeros me permitieron reconocer aspectos que no había considerado y entender la importancia de diferenciar mi propuesta y explicar mejor cómo aplico mis habilidades.
Referencias
Modelo Ikigai
Rúbrica de evaluación del ejercicio
Conversación con herramientas de IA
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